PROGRAMA FULL FITNESS:
ENFOCADO EN PERDIDA DE GRASA
Y AUMENTO DE MASA MUSCULAR
Evalua tu consumo de oxigeno y fuerza
Conoce tu metabolismo
Planifica tu entrenamiento
Ofrecemos un servicio integral de evaluaciones deportivas diseñado para quienes buscan reducir grasa y peso corporal de manera efectiva, a través de evaluaciones avanzadas, adaptamos el entrenamiento a tus necesidades específicas, llevándote al siguiente nivel en tu rendimiento físico.
Beneficios
Resultados
precisos
Evaluaciones personalizados
Optimización del tiempo de entrenamiento
Entrenamiento personalizado
Reducción efectiva de grasa y peso corporal
Planificamos tu entrenamiento con toda la información recopilada, para que asegures todos tus resultados.
Evaluación de VO₂ Máx.
El VO₂ Máx., o consumo máximo de oxígeno, es una medida fundamental de la capacidad aeróbica del cuerpo. Representa la cantidad máxima de oxígeno que tu cuerpo puede utilizar durante el ejercicio intenso y es un indicador clave de tu nivel de condición física y rendimiento cardiovascular. Nos permite planificar las velocidades de trabajo en la trotadora.
Calorimetría Indirecta
La calorimetría indirecta es una técnica precisa y no invasiva que nos entrega tu gasto energético en reposo (metabolismo basal) y el uso de grasa y carbohidratos en reposo.
Evaluación con Encoder
El encoder es una herramienta tecnológica que nos permitira medir la velocidad de ejecución y la fuerza aplicada durante los entrenamientos, para lograr una mejor planificación de tu entrenamiento.
PLAN FULL SPORT:
ENFOCADO EN AUMENTAR
EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
- Evalua tu consumo de oxigeno y fuerza
- Conoce tu metabolismo
- Planificaciónmensual de entrenamiento
- Análisis biomecanico
- Conoce tu % de grasa y muscular
Optimiza tu desempeño deportivo con nuestras evaluaciones. Descubre tu consumo de oxígeno, analiza tu fuerza y conoce a fondo tu metabolismo. Ofrecemos planificación mensual de entrenamiento personalizada y análisis biomecánico para maximizar tus resultados. Además, te ayudamos a entender tu composición corporal, incluyendo tu porcentaje de grasa y masa muscular.
¡Lleva tu rendimiento al siguiente nivel con datos precisos y un enfoque científico!
Con toda la información recopilada, generaremos un entrenamiento deportivo personalizado.
Evaluación de VO₂ Máx.
El VO₂ Máx., o consumo máximo de oxígeno, es una medida fundamental de la capacidad aeróbica del cuerpo. Representa la cantidad máxima de oxígeno que tu cuerpo puede utilizar durante el ejercicio intenso y es un indicador clave de tu nivel de condición física y rendimiento cardiovascular. Nos permite planificar las velocidades de trabajo en la trotadora.
Calorimetría Indirecta
La calorimetría indirecta es una técnica precisa y no invasiva que nos entrega tu gasto energético en reposo (metabolismo basal) y el uso de grasa y carbohidratos en reposo.
Evaluación con Encoder
El encoder es una herramienta tecnológica que nos permitira medir la velocidad de ejecución y la fuerza aplicada durante los entrenamientos, para lograr una mejor planificación de tu entrenamiento.
Medición con inbody
Estimamos la composición corporal, para que puedas conocer tu porcentaje y ubicación de la grasa, además de conocer la cantidad de masa muscular que tengas