Estrategias Nutricionales para optimizar la Hipertrofia
Esta certificación aborda en profundidad los procesos fisiológicos implicados en el desarrollo del tejido muscular y su relación con la hipertrofia. Exploraremos el papel de las citoquinas como mediadores clave, los parámetros fundamentales como la tensión mecánica, el daño muscular y el estrés metabólico, y cómo influyen en la síntesis y adaptación muscular.
¿Qué aprenderás?
Los fundamentos de la fisiología muscular y su impacto en la hipertrofia.
El papel de las citoquinas en el crecimiento muscular y los procesos inflamatorios.
Análisis detallado de los factores críticos que potencian la hipertrofia: tensión mecánica, daño muscular y estrés metabólico.
Estrategias nutricionales basadas en evidencia científica para optimizar el crecimiento muscular.
¿Por qué inscribirte?
Esta certificación combina conocimientos avanzados de fisiología, bioquímica y nutrición aplicada, ideal para profesionales de la salud, entrenadores y deportistas interesados en maximizar su comprensión de la hipertrofia. Obtendrás herramientas prácticas para integrar estos conceptos en programas de entrenamiento y alimentación personalizados.
Modalidad: Online asincrónica.
Duración: Intensivo y accesible según tu ritmo.
Certificación: Avalada por expertos en nutrición deportiva y fisiología.
