PROGRAMA TOMA CONCIENCIA DEL CNCD
La Comisión Nacional De Control De Dopaje, dentro de su misión en su página web, nos cuenta lo siguiente: …
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¿Qué pasa cuando estiras 10 minutos al día durante un mes?
Pues resulta que el músculo relajado es un músculo fuerte Como la mayor parte de los hombres, odiaba estirar. ¿Para …
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Abdominales inferiores!!! Ejercicios fáciles y eficaces
Abdominales inferiores Los beneficios de fortalecer y entrenar la musculatura de la pared abdominal, en concreto los abdominales inferiores, son indiscutibles y van …
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